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抽脂手术后的疼痛持续时间因人而异，但通常遵循以下规律，供参考：
1. 急性疼痛期（术后13天）
最明显阶段：术后前3天疼痛感较强，可能与麻醉消退、组织创伤相关。
管理方式：医生通常会开具短期止痛药（如布洛芬、对乙酰氨基酚或弱阿片类药物），需按医嘱服用。
2. 肿胀与不适期（12周）
疼痛减轻：转为酸胀、钝痛，类似剧烈运动后的肌肉酸痛。
穿戴塑身衣：持续加压可减轻肿胀，但也可能带来紧绷感，需适应。
3. 恢复期（26周）
逐渐缓解：多数人2周后疼痛显著减轻，但活动时可能有拉扯感。
个体差异：抽脂范围大或皮肤敏感者可能不适感更持久。
4. 长期不适（少数情况）
异常疼痛：若6周后仍剧痛、伴随发热或皮肤异常，需警惕感染或血肿，及时就医。
加速恢复的建议
冰敷与休息：术后48小时内冰敷可缓解肿胀。
轻度活动：避免久卧，散步促进循环，但忌剧烈运动。
饮食与补水：高蛋白、维生素饮食，避免高盐加重水肿。
何时需警惕？
疼痛突然加剧或持续不缓解。
伤口渗液、发红发热、发烧等感染迹象。
提示：严格遵循术后护理指南，定期复诊，医生会根据恢复情况调整建议。个体差异较大，与主刀医生保持沟通是关键。
腹部和大腿抽脂术后下床活动的时间因个体差异和手术情况而异，但通常遵循以下一般原则：
1. 术后即刻（24小时内）
短暂站立/行走：多数医生建议在术后24小时内尽早下床进行短暂活动（如缓慢行走几分钟），以促进血液循环、降低血栓风险。
需辅助：初期可能有头晕、乏力或疼痛，需他人搀扶，避免摔倒。
2. 术后13天
逐步增加活动：可尝试短时间多次下床（如每23小时走510分钟），但需避免久站或过度运动。
疼痛管理：遵医嘱服用止痛药，穿戴塑身衣减轻肿胀和不适。
3. 术后12周
恢复日常轻度活动：多数人可自理生活（如洗漱、简单家务），但需避免弯腰、提重物等剧烈动作。
肿胀与淤血：此时仍明显，活动时可能有紧绷感，需保持耐心。
4. 关键注意事项
医生指导优先：具体时间需根据术中出血量、麻醉方式（全麻/局麻）及个人恢复情况调整，严格遵循医嘱。
警惕并发症：如出现呼吸困难、下肢剧痛或肿胀不对称，需立即就医（可能提示血栓或其他问题）。
长期恢复：完全恢复需13个月，剧烈运动建议在6周后逐步恢复。
5. 促进恢复的建议
保持充足水分和低盐饮食，减少肿胀。
避免长时间卧床不动，预防血栓。
：多数患者24小时内可尝试短时间下床，但需量力而行，逐步增加活动量。个体差异较大，务必与主治医生保持沟通，制定个性化康复计划。