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人中整形（如人中缩短、延长或塑形）的恢复时间因手术方式和个人体质而异，以下是常见情况的：
1. 基本恢复时间
肿胀期：术后3~5天肿胀最明显，1~2周逐渐消退。
拆线时间：若为外切手术，通常5~7天拆线；内切或埋线可能无需拆线。
初步恢复：约1~2周可基本消肿，但完全自然需更长时间。
2. 完全恢复期
1~3个月：瘢痕软化，形态逐渐稳定。外切手术的疤痕可能需3~6个月淡化（个体差异大）。
6个月以上：达到最终效果，尤其是疤痕体质者恢复较慢。
3. 影响因素
手术方式：
内切法（口腔内切口）恢复较快，约1~2周。
外切法（鼻基底下方切口）恢复稍慢，需2~4周。
术后护理：避免沾水、感染，忌辛辣食物，减少唇部活动（如大笑）可加速恢复。
4. 注意事项
短期内可能有紧绷感或表情不自然，属正常现象。
严格遵医嘱使用祛疤膏（如外切手术），避免色素沉着。
5. 建议
若计划手术，选择经验丰富的医生，术前详细沟通方案及预期效果。术后恢复期避免化妆和剧烈运动。
如有异常肿胀、疼痛或感染迹象，需及时复诊。
关于“人中整形手术”（又称“人中缩短术”或“上唇整形术”）的前后对比照，以下是需要了解的关键信息和注意事项：
1. 手术目的与效果
主要适应症：改善人中过长、上唇下垂或比例不协调的问题，使面部中下部更年轻化、比例更和谐。
常见术式：
人中缩短术：切除鼻基底下方部分皮肤，缩短人中长度。
上唇提升术：通过调整肌肉或切除部分组织提升上唇。
效果：术后上唇更饱满，鼻唇角度减小，可能显年轻（但效果因人而异）。
2. 如何获取对比照？
专业渠道：
整形医院官网/社交媒体：正规机构常发布案例（注意是否标注“真实案例”）。
医生面诊：医生可能提供过往患者的前后对比（隐私会打码处理）。
学术文献：医学期刊中的案例更严谨，但需专业知识解读。
注意事项：
警惕过度PS或角度光线不一致的对比照。
要求查看与自身基础相似的案例。
3. 风险与术后恢复
风险：疤痕增生（切口在鼻基底）、不对称、表情僵硬、感染等。
恢复期：肿胀约12周，完全恢复需36个月，疤痕淡化需更久。
4. 替代方案
非手术方式：注射填充（如玻尿酸）可轻微改善人中视觉长度，但效果有限。
选择正规机构：确认医生资质（整形外科执业资格），避免非法工作室。
理性评估需求：人中长度与面部整体协调性相关，需专业评估是否适合手术。
如需进一步帮助（如辨别对比照真实性、了解详细手术流程），可补充说明具体需求。